Banyak macam jus segar yang dapat meningkatkan kesehatan kita secara menyeluruh. Meski demikian, masing-masing jus memiliki manfaat yang berbeda-beda, tergantung komposisi zat gizi yang terkandung di dalamnya. Seperti jus buah bit yang dikombinasikan dengan wortel dan umbi seledri ini. Jus buah bit kombinasi ini memiliki manfaat sebagai peredam stres. Bagaimana cara membuatnya? Berikut di bawah ini sekilas tentang manfaat jus buah bit kombinasi sebagai peredam stres berikut cara pembuatannya.
Ada banyak sekali alasan yang membuat jus menjadi minuman yang sangat populer di abad 21 ini. Karena, memang, faktanya jus merupakan minuman yang selain segar, juga nikmat, dan menyegarkan. Selain itu, jus segar mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan zat-zat lainnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Meminum jus juga merupakan salah satu jalan pintas untuk dapat memenuhi kebutuhan akan vitamin dan protein setiap harinya. Meski saat ini kita dapat menemukan jus dalam kemasan, tetapi jus buatan sendiri lebih aman dan terjamin. Selain dapat memilih campuran buah dan sayur sesuai selera, dengan membuat jus sendiri kita dapat menghindari penggunaan bahan pengawet, pemanis, pewarna, dan perasa sintetis yang dapat mengganggu kesehatan.
Jus buah bit merupakan salah satu jus yang memiliki manfaat sebagai penawar racun. Untuk membuatnya sendiri tidaklah sulit. Bagaimana caranya? Berikut di bawah ini bahan dan cara membuat jus buah bit sebagai penawar racun.
